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F(t)麒麟山racing所属。自転車乗り。クライミング、トレラン、ランニング、キャンプ等、新潟でギリギリに挑戦したい四十路の記録。いつまで続くか。行けるところまで。
2009年 04月 18日 6:15にシミフ集合。集まったのは、師匠さん、てぃーざきくん、HNDくん、自分の4名。umiさんは途中合流とのこと。本日は県連周回コース(16km)×6をノンストップで行くと・・・・補給も走りながらと・・・・木祖村を想定した練習との事。え〜と、96km+周回コースまでの往復30kmで約130kmといったところでしょうか・・・こりゃ千切れ確定ですな(笑)。 スタート。前半はペース押さえ...
おっと、気がついたら3月すっ飛ばして.. おっと、気がついたら3月...
そろそろ 減量期から増量期に転じよ...
4/26日曜。朝夕ローラー2時間/1.. 4/26日曜。朝夕ローラ...
3/20日曜。F(t)練で三条往復7.. 朝は早よからチーム練。0...
水曜。ロラ2部練 水曜。一日雨予報。んが、...
土曜。朝夕ロラ2部練 雨。んが、少しでもやって...
雨の新津丘陵トレラン12k 朝から雨。レーダー見ても...
ラン&ドリンク 本日は新潟ロードレース1...
8/16木曜。昼ジム筋トレのみ/減量.. 8/16木曜。昼ジム筋ト...
クライミング家族 本日は自転車はお休み。午...