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6/25月曜。通勤のみ。

6/25月曜。通勤のみ。

昨夜のW杯は華麗にスルーして8時間睡眠ゲット。睡眠>W杯日本戦。

次戦ポーランド戦は木曜23時からで終わると1時とかかな。うーん迷う時間帯。。

本日は朝から夜まで出張で昼ジムもなし。

通勤往復  14km
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お昼は長岡で仁のカレー麻婆麺。
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MTCオイル2本目突入です。

オイルの効果なのか??体重は徐々に落ちていて61.75kg

by girigiri2008 | 2018-06-25 22:07