5/17水曜。上越朝練with超人☆倶楽部のレジェンド達と46km/NP227/TSS94

珍しく上越で泊まり。お仕事前に朝練へ。上越といえば超人☆倶楽部。数々の伝説を作り続けているレジェンド達だ（上越 超人倶楽部で検索してもらえれば、その一端が垣間見えるハズ）。超人バモさんにコーディネートしてもらい超練に参加させてもらう事になった。超人の皆さんありがとー。

お久しぶりな皆さん。ミヤケンさん（陸海空何でもござれ）、バモさん（1.2倍になってた）、レオンさん（○人切り）、ピナくん（新婚でゼィハァ）、うっちーさん（つよいぞー）、ピグくん（東糸2位の変態）、プラス新潟組の2人。

0505戸野目〜大池〜ぶどう〜戸野目な40kmほど。バモさんの案内のもと、ピグくん、うっちーさんと3人ローテで進む。東京糸魚川2位のピグくん、平坦でも背中が力強くなったなぁー。

ぶどうの登り。4〜5分とのこと。ピグくんのペースに合わせ登頂。うがー、脚いっぱい心拍上がらん病。キツイです。あかん。。

その後は、平坦ハイペースで回して、最後はスプリント。早駆けしてズブズブでお終い。

皆さんありがとーございました(｀_´)ゞ

本日も一日現地調査。

あ、本日誕生日で41だと。まだギリギリでイケるのか、もうしばらくイッテみましょーかね。