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木曜。最終負荷。朝ロラ2分×5本。TSS47

さて、日曜の都道府県対抗ロードに向けた最終負荷。薬科ブルインターバル&亀公を企んでいたけど、見事に寝坊。タイマーの時間設定を間違えていたよ。。。

0610 起床
0615 ローラー開始

15分アップしてか2分インターバル。

2分×5本。1分30秒レスト。
372w 159/170拍 97回転
382w 165/175拍 97回転
391w 168/179拍 98回転
389w 171/181拍 93回転
401w 174/185拍 96回転

ってな感じで、なかなかいい数字。6.4〜6.6倍ってところか。キャリブレーションしてから乗ったから間違いないはず。調子上向きと信じて当日を迎えるとしましょ。

明日の夕方から壱岐に向けて移動。とりま博多に飛びますよ。いやー、壱岐は遠いよ。。。。

60.05kg
by girigiri2008 | 2013-08-22 18:46