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F(t)麒麟山racing所属。自転車乗り。クライミング、トレラン、ランニング、キャンプ等、新潟でギリギリに挑戦したい四十路の記録。いつまで続くか。行けるところまで。
2015年 09月 21日 昨夜はお祭りでがっつり呑んで、寝たのは何時だったか??レースも有ったし疲労満載なハズ翌朝0530に奇跡的に起きられた。こりゃ行かないとって事で朝練へ。いつもの朝練コースを逆回りコースで。城端〜井波〜犀川沿いで五箇山へ。五箇山へのアップダウンはペース走で淡々と踏む。L3からSSTな意識。世界遺産の相倉合掌集落で小休憩。やっぱりこのコースは気持ちよいなぁー。昼間は氷見にお墓詣りかねてランチへ。氷...
8/16木曜。昼ジム筋トレのみ/減量.. 8/16木曜。昼ジム筋ト...
ラン&ドリンク 本日は新潟ロードレース1...
そろそろ 減量期から増量期に転じよ...
3/15日曜。朝ローラー2時間zwi.. 3/15日曜。朝ローラー...
水曜。ロラ2部練 水曜。一日雨予報。んが、...
2/23日曜。朝夕方2部練ローラーで.. 2/23日曜。朝夕方2部...
2010弥彦山ヒルクライム【忘備録】 2010弥彦山ヒルクライ...
雨の新津丘陵トレラン12k 朝から雨。レーダー見ても...
おっと、気がついたら3月すっ飛ばして.. おっと、気がついたら3月...
クライミング家族 本日は自転車はお休み。午...