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F(t)麒麟山racing所属。自転車乗り。クライミング、トレラン、ランニング、キャンプ等、新潟でギリギリに挑戦したい四十路の記録。いつまで続くか。行けるところまで。
2013年 09月 10日 今年初の亀公朝練フルコースで71km。平日朝練としては上出来か。流し区間も入れてあべ34ほど。 0420起床 0445自宅発 0700帰宅 パワータップの調子悪い。数値があり得ん感じ。出発前にキャリブレーションしたのにオモテ薬科で500wとか。ウムム。 昼間は新発田を歩き回るお仕事。色々とキツイなぁー、と弱音吐いておく。そんなお年頃(・ω・)ノ
8/16木曜。昼ジム筋トレのみ/減量.. 8/16木曜。昼ジム筋ト...
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