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F(t)麒麟山racing所属。自転車乗り。クライミング、トレラン、ランニング、キャンプ等、新潟でギリギリに挑戦したい四十路の記録。いつまで続くか。行けるところまで。
2013年 06月 14日 昨夜は今期初のサンセットカフェ&ビアガーデンにて平日にも関わらずAJ。 定時ダッシュで萬代橋サンセットカフェへ。気持ちぃー。んで、早速アップがてら生×2。 丁度、TVの取材が入っていて、インタビューされてもーた。こんな時間から飲んでてすみません。。 さて、本番。アラフォーな先輩おじさんアスリートさんたちと夜練。さいこーのビアガーデン日和。 と、いう事で本日は通勤のみ。練習なし...
8/16木曜。昼ジム筋トレのみ/減量.. 8/16木曜。昼ジム筋ト...
ラン&ドリンク 本日は新潟ロードレース1...
そろそろ 減量期から増量期に転じよ...
3/15日曜。朝ローラー2時間zwi.. 3/15日曜。朝ローラー...
水曜。ロラ2部練 水曜。一日雨予報。んが、...
2/23日曜。朝夕方2部練ローラーで.. 2/23日曜。朝夕方2部...
2010弥彦山ヒルクライム【忘備録】 2010弥彦山ヒルクライ...
雨の新津丘陵トレラン12k 朝から雨。レーダー見ても...
おっと、気がついたら3月すっ飛ばして.. おっと、気がついたら3月...
クライミング家族 本日は自転車はお休み。午...