このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
F(t)麒麟山racing所属。自転車乗り。クライミング、トレラン、ランニング、キャンプ等、新潟でギリギリに挑戦したい四十路の記録。いつまで続くか。行けるところまで。
2012年 08月 26日 レース後は恒例の剣が峰トレラン。 takeさん、おときちさん、てぃくん、王子、ピグ、自分の6名。レース後の達成感とこの天気でテンションはMAXである。 山頂からどーん。 山頂から畳平方面。 ヒルクライムコースを臨む。 来年もまたここに登りたい。
2012年 08月 26日 チャンピオンクラス28位 タイム 60分56秒 60:56 179(185)拍 86回転 AJ [行程メモ] 0300 起床→風呂→ヨーグルト&アイスコーヒー投入 0330 散歩 0400 準備&着替え(軽量化1) 0430 食堂へ→朝食 0505 会場へ(場所取り) 0515 軽量化などなど 0530 アップ開始(流し10分 L3@10分 L4...
おっと、気がついたら3月すっ飛ばして.. おっと、気がついたら3月...
そろそろ 減量期から増量期に転じよ...
4/26日曜。朝夕ローラー2時間/1.. 4/26日曜。朝夕ローラ...
3/20日曜。F(t)練で三条往復7.. 朝は早よからチーム練。0...
水曜。ロラ2部練 水曜。一日雨予報。んが、...
土曜。朝夕ロラ2部練 雨。んが、少しでもやって...
雨の新津丘陵トレラン12k 朝から雨。レーダー見ても...
ラン&ドリンク 本日は新潟ロードレース1...
8/16木曜。昼ジム筋トレのみ/減量.. 8/16木曜。昼ジム筋ト...
クライミング家族 本日は自転車はお休み。午...