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F(t)麒麟山racing所属。自転車乗り。クライミング、トレラン、ランニング、キャンプ等、新潟でギリギリに挑戦したい四十路の記録。いつまで続くか。行けるところまで。
2011年 06月 19日 前夜にMt富士の祝勝会。↓チャンピオンジャージなお方。 3次会まで行くも、翌朝0600にすっきり目覚める。もはやジジです。 んで、サフラン寄って朝食&コーヒー。(今週末は嫁さん出張中にて放し飼い) んで、ひとりで大沢峠へ。昨日かなり脚つかっているので、L2~L3イメージで淡々と。順調に進むが大沢峠麓でまさかのパンク。しかも、ぱぱさんからお借りした高級チューブラー。。。ぱぱさ...
8/16木曜。昼ジム筋トレのみ/減量.. 8/16木曜。昼ジム筋ト...
ラン&ドリンク 本日は新潟ロードレース1...
そろそろ 減量期から増量期に転じよ...
3/15日曜。朝ローラー2時間zwi.. 3/15日曜。朝ローラー...
水曜。ロラ2部練 水曜。一日雨予報。んが、...
2/23日曜。朝夕方2部練ローラーで.. 2/23日曜。朝夕方2部...
2010弥彦山ヒルクライム【忘備録】 2010弥彦山ヒルクライ...
雨の新津丘陵トレラン12k 朝から雨。レーダー見ても...
おっと、気がついたら3月すっ飛ばして.. おっと、気がついたら3月...
クライミング家族 本日は自転車はお休み。午...