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水曜。薬科ブル往復45km/TSS60

0515発で朝練。今シーズン初の平日朝練だわー。

半袖半パンで出走するも寒い。。。中々身体が温まらん。
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結局身体温まらず上がらない。。心拍、出力ともに低調だ。
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インターバルやろうかと思っていたけど淡々と踏んでお終い。着るもの失敗したよ。
by girigiri2008 | 2014-05-28 07:49