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夕霧峠アタック83km/2080KJ/TSS186

本日は金沢のコロちゃんさんと朝練。夕霧の富山側はまだ雪でダメらいいので、金沢側から行くコースをご案内頂いた。

本日の目標はなるべく長くL4域を入れること。

0500 起床
0530 出発

コロちゃんさんとの集合前に、桜ヶ池の登りでアップしてからのイオックスTT。スキー場への登り口からゲレンデの上まで。

0829 312w 176拍 85回転
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続いて、登り口から医王トンネル先のピークまでの緩登りで。

1014 281w 171拍 83回転

んで、集合場所の二俣へ。お久しぶりのコロちゃんさん。自社開発の補給ジェル頂いた。これ美味かった。
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ご案内頂き二俣から夕霧峠へアタック。標高差700以上あるので大体35分から40分くらいと予想。今年最長の登りになる。序盤は淡々と行き、途中からアゲる感じで。

3619 273w 173拍 76回転

後半たれたれ。。。まだまだダメ。腰に来た。うむ、長い登りダメだな。。。栂池までに修正しましょ。
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その後は金沢側に下り、刀利ダム経由で帰宅で83km

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さて、午後からは結婚式出席なり。
by girigiri2008 | 2013-05-18 11:20