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弥彦TT〜だいろ&観音寺~

142km

だいろTT 20:25 15.6(26.3)km/h 174(185)bpm 76(105)rpm
観音寺TT(失敗)32:59 17.2(41.5)km/h 164(172)bpm 78(112)rpm

帰りは阿賀野川〜小阿賀野川経由でぐるっと帰宅。
体調はまだまだだ。じっくりコンディションを上げて行こう。

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by girigiri2008 | 2012-05-13 15:22 | 自転車